Витамин D

Анализ уровня витамина Д в организме.

 Что такое витамин Д?

Это не просто витамин - это прогормон. Одна из главных задач в организме человека витамина Д - это обеспечения всасывания кальция и фосфора из продуктов питания через стенки тонкого кишечника.

Немного интересных факторов о данном витамине:

• Витамин Д является предшественником стероидных гормонов, который участвует в более чем 300 ферментативный реакциях.
• Он производится в коже. Интересно то что , что прием витамина Д  не означает активирования его в организме. Почему? Потому что для активации ему необходимо солнце, то есть, человек должен находиться под прямыми лучами солнца. 
• Существуют нарушения в организме, которые препятствуют усвоению витамина Д:
• Низкий уровень витамина Д часто сопровождается высоким уровнем кальция - это может указывать на вторичный гиперпаратиреоз.
• У людей с аутоиммунным тиреоидитом чаще встречается дефицит витамина Д, в этом случае главную роль играет дефект гена VDR ( а именно патогены ингибирующие VDR- синегнойная палочка, туберкулез, боррелия, хеликобактор пилори), который кодирует активацию витамина. Этот факт всегда можно увидеть по результатам анализа, а особенно когда пациент принимает большое количество единиц витамина Д, работает над факторами его активации, а в анализах лишь незначительное порвышение показателей.

Какие первые симптомы указывающие на дефицит витамина Д?

• Частые болезненные инфекции.
• Повышенное выпадение волос (очаговая алопеция).
• Депрессия .
• Быстрая усталость.
• Частые инфекционные заболевания.
• Боли в костях и спине.
• Мышечные боли.
• Медленная регенерация кожи (плохо заживают раны).

Риск развития каких заболеваний приводит хронический дефицит витамина Д?

• Ожирение.
• Сахарный диабет.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Псориаз.
• Аутоиммунные заболевания.
• Восполительные заболевания кишечника.
• Онкологические заболевания.

Причины из-за который многие люди пребывают в дефиците этого витамина:

• Пигментация кожи.
• Загрязнения воздуха препятствует поглощения ультрафиолетового света.
• Нехватка солнечного света. Так как все вещают о вреде ультрафиолета, мы начинаем защищать свою кожу от преждевременного старения, наносим бесконечно солнцезащитные кремы и прячемся в тени.
• Возраст. Как бы печально это не было, старение  организма влияет на метаболизм витамина Д.
• Низкий уровень кофакторов витамина Д , а именно витамин К2, магний, цинк, бор и небольшое количество витамина А.

Как подготовиться к анализу?

Сдавать кровь необходимо утром натощак, последний прием пищи должен быть за 8-12 часов да анализа. За несколько дней до анализа лучше исключить прием жирной пищи, алкоголя, энергетических напитков и за час рекомендуется воздержаться о курения. Пить воду можно в неограниченном количестве.

Расшифровка результатов и норма

Для лиц не достигнувших 18-ти лет:

• Ниже 20 нг/мл - дефицит кальциферола;
• 20-30 нг/мл - низкое содержание;
• 31-100 нг/мл - норма содержания витамина D;
• Выше показателя 100 нг/мл - состояние гипервитаминоза.

Для лиц старше 18-ти лет:

• Ниже 10 нг/мл - острый авитаминоз;
• 11-20 нг/мл - состояние гиповитаминоза;
• 21-30 - недостаточный уровень кальциферола

в организме;

• 31 -100 - норма витамина D;
• Свыше 100 нг/мл - переизбыток кальциферола.

Где сдать анализ?

Cracovia Clinic, расположенная по адресу ul.  Sandomierska 3, приглашает вас на сдачу анализов. Можете записаться по номеру телефона. После проведения процедуры вам предложат вкусный кофе или чай с шоколадкой.